お部屋が綺麗といいな

断捨離後は元気が出たせいなのか、何か分からないけど、時間がどんどん増えてきてます。

時間にも余裕があり、心にも余裕があり、部屋のスペースにも余裕があり…

背中や腰も凝っているのでヨガでもしよう。

パランスボールも断捨離できずにリビングに転がりっぱなしだしだったので、自己嫌悪を和らげるためにもYouTubeでパランスボールを使った体操を検索し、早速実施。

じんわり汗かくし、無理のない程度で気持ちいい。

これだったら続きそう。

部屋が綺麗っていいなというお話でした。